RELATION D’AIDE
La relation d’aide est une approche thérapeutique proposée par Carl Rogers psychologue humaniste dans les années 70.
C’est une thérapie verbale centrée sur la personne qui rencontre des problématiques d’ordre physiques, psychologiques, émotionnelles ou existentielles.
Basée sur l’écoute active et l’entretien non directif, la relation d’aide vous permettra de découvrir le fonctionnement de vos mécanismes psychiques, d’apprendre à vous connaître et comprendre le sens de vos symptômes. Pouvoir grâce à des outils spécifiques et performants, vous mettre en action pour résoudre vos difficultés.
À travers ma présence bienveillante et mon non jugement, je vous accompagnerai vers une meilleure connaissance de vous même dans un lieu de refuge en toute sécurité.
La relation d’aide pour quoi ?
- Difficulté à gérer ses émotions
- Anxiété / mal-être
- Douleur chronique
- État dépressif
- Questionnement existentiel
- Difficultés relationnelles
- Confiance en soi
- Difficultés à trouver sa place…
Mes outils
- L’analyse transactionnelle
- L’amphithéatre psychologique
- La pensée positive
- L’écriture émotionnelle
- La lecture du corps
- L’EFT ( technique de libération émotionnelle )
- Le décodage biologique…
Déroulement des séances
La première séance appelée anamnèse sera l’occasion de faire connaissance et de créer un lien de confiance.
Vous pourrez me préciser votre demande pour que je comprenne vos attentes et puisse évaluer comment vous accompagner au mieux.
Le nombre de séances varie en fonction des besoins et des attentes du client.
Durée de la séance : 1 h
Tarif de la séance : 60 euros
« Vivre est la chose la plus rare du monde, la plupart des gens ne font qu’exister. »
Oscar Wilde
